実質無料のジム通い
2024-08-14
エンジニアになって、気になるのが運動不足。
以前の仕事（小学校教員）では、体育の授業はもちろんそれ以外の授業でも教室を歩き回り、休み時間も子供達と遊んだりと体は常に動かしていました。 放課後も先生方とのスポーツの練習（バドミントンやバレー）がありました。
しかし、IT エンジニアになってからは、勤務中は座りっぱなし、冷蔵庫に飲み物を取りに行く時とトイレ以外は歩くことはありません。
こんな生活が体に良いわけがありません。最初に出た体の異変は不眠でした。 以前は、ベッドに入ると１時間以内に眠りについていたと思いますが、最近ベットに入っても寝つきが悪く、結局明け方まで起きていたなんてこともしばしばあります。 あるデータでは、デスクワークの時間が多くなるほど、不眠症状を感じる人の割合が高くなるそうです。（簡単にいうと、体が疲れていないから眠れないということです。）
そんなわけで、仕事以外で体を動かすべく、チョコザップを契約しました。 自宅から１分以内のところにあるのでどんなにめんどくさくともなんとか週２回は通えています。 以前は、ゴールドジムやエニタイムに通っていたのですが、今年からチョコザップ鞍替えしています。マシンの重量などには多少の物足りなさを感じるものの、今回の目的は健康維持のための軽い運動なので良しとしています。
そして、チョコザップを選んだ最大の理由は、安さです。 月額２９８０円（税込３２７８円）！ 以前通っていたエニタイムは月額６９８０円（税込７６７８円）！ 驚きの安さです。（まあ設備のクオリティは全然違います）
そして、最近気がついたのですが、ライザップグループの株を１００株保有するとなんとチョコザップの会費が６か月無料！４００株保有すると 1 年間無料になる優待がもらえるそうです。 現在１株４００円前後なので、４００株取得するのに１６万くらいですね。（２０２４年８月現在の情報） チョコザップに通っている&これから通う人は絶対優待を利用したほうがお得です。
